Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2019
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44,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1459 kcal
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Gras: 49,72g | Prot: 59,01g | Glu: 177,80g.
Petit Déjeuner: 鮮奶茶, 鮪魚蛋餅. Déjeuner: 鳳梨, 冰淇淋, 總統牌 噴式鮮奶油, 芋圓, 泰山 仙草蜜 (330克). Dîner: 紅燒魚, 洋蔥, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, Häagen-Dazs 草莓優格冰淇淋, 馬鈴薯沙律（配菜）. Snacks/Autre: 全家 玉米. plus...
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2019 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 53 minutes, 飛輪 - 32 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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