|
😭😭😭😭😭
|
60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1020 kcal
|
Gras: 26,84g | Prot: 63,91g | Glu: 141,63g.
Petit Déjeuner: Susu Kedelai. Déjeuner: Tumis Kangkung, Ikan Salmon Panggang , Nasi Merah, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Ikan Salmon, Jamur, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih Dimasak , Buncis, Cabai Merah atau Rawit, Indomaret Jamur Kuping, Tomat Merah. Dîner: Wortel. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 😘지민😚태형💜
|