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socrates56
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20 juil. 19
Journal de socrates56, 20 juil. 19
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Teleurgesteld..800 aangekomen..🙄🤨. Ondanks dat ik ruim onder mijjn calorie grens ben gebleven en goed heb gefittnessed.... ik geef niet op.
82,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,1 kg
.
Reste à parcourir:
4,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 juillet 2019:
1326 kcal
Gras: 40,43g | Prot: 63,65g | Glu: 169,92g.
Petit Déjeuner:
Banaan, Koffie met Melk.
Déjeuner:
Lidl Abdijkaas Intens, Grafschafter Eiwitbrood.
Dîner:
Heineken Bier, Kippenbouillon, Amoy Noodles, AH Scharrel Kip Drumsticks Gekruid.
Snacks/Autre:
Magnum Mini White Chocolate & Cookies, Ijshoorntje.
plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Houd moed!
21 juil. 19 par le membre:
Fie1980
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Historique de poids de socrates56
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