Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2019
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2135 kcal
|
Gras: 77,78g | Prot: 141,16g | Glu: 216,02g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каждый День Финики Сушеные, Творог 9%, Красные Вишни, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Déjeuner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Макдоналдс Вафельный Рожок. Dîner: Травяной Чай (Кроме Ромашки), НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Махеевъ Горчица Русская, D'arbo Клюквенный Соус, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Брокколи (без Жира), Ваби Саби Суп Том Ям. Snacks/Autre: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное. plus...
|
|
1916 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 4 minutes, Repos - 13 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|