Journal de jcmama777, 20 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2019
98,0 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2456 kcal Gras: 59,41g | Prot: 96,23g | Glu: 113,92g.   Petit Déjeuner: Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Aquafina Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Perfect Keto MCT Oil Powder Vanilla, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Déjeuner: Turkey Hill Diet Green Tea, Chili's Southwestern Egg Rolls, Chili's Classic Chicken Fajitas, Chili's Black Beans With Pico de Gallo, Chili's Sauteed Mushrooms, Onions & Bell Peppers. Dîner: Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Cauliflower , Corn, Butter , Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Snacks/Autre: Natural Ice Beer, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. plus...
2603 kcal Exercice: Natation (Lent) - 22 minutes, Sexe (Amour) - 1 heure, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

40 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 21
Commentaires 
Oh my goodness my line is finally YELLOW!!!!!!🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 
20 juil. 19 par le membre: jcmama777
YES💛💛💛💛 
20 juil. 19 par le membre: Erquiaga
💛💛💛💕 
20 juil. 19 par le membre: jcmama777
YAY!!!! WTG, JC! 
20 juil. 19 par le membre: davidsprincess
Thanks🤗🤗💕 it only took forever lol 
20 juil. 19 par le membre: jcmama777
Nice! Congrats 
20 juil. 19 par le membre: liv001
Thanks 🤗💕 
20 juil. 19 par le membre: jcmama777
woo hoo!! yay! 
20 juil. 19 par le membre: babayjo
Waw 😀 congratulations 🎉 
20 juil. 19 par le membre: Firdaws.
Thanks friends ❤️🤗🤗 Keyten luv lol love that!! Yes... green I’m coming for you💪💪 
20 juil. 19 par le membre: jcmama777
Hell yeah!!! Way to go!! 💪💪 
20 juil. 19 par le membre: CrashtestDawnie
🎉🎉👏 
20 juil. 19 par le membre: Keilin_4
Woo Hoo Doing the happy dance 
20 juil. 19 par le membre: PrairieRains
Thank you 🤗😘😘 
20 juil. 19 par le membre: jcmama777
I worked in urgent care all day and swam after. So relaxing. There is a child I’m worried about that we saw and sent to hospital via ambulance, I obviously can’t get into it HIPAA, however I’m really worried about him if anyone wants to pray for him it’s appreciated.  
20 juil. 19 par le membre: jcmama777
Prayers on the way. 🙏 
20 juil. 19 par le membre: Erquiaga
❤️ 
20 juil. 19 par le membre: jcmama777
I’ll pray. God knows all about him!! ❤️🙏 
20 juil. 19 par le membre: wifey9707
Thank you Wifey❤️ 
20 juil. 19 par le membre: jcmama777
🙏🏻❤️ 
20 juil. 19 par le membre: CrashtestDawnie

     
 

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