Journal de isavella, 20 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2019
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1860 kcal Gras: 88,29g | Prot: 108,35g | Glu: 176,13g.   Petit Déjeuner: Plátano, Huevo, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Déjeuner: Almendras, Pescado, Aguacate, Aguacate, Tortillas de Maíz, Nopales, Pechuga de Pollo. Dîner: Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural. Snacks/Autre: Nopales, Aguacate, Camote, Pescado Plancha, Papaya, Almendras, Nopales, Aguacates, Tortillas de Maíz, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). plus...
1600 kcal Exercice: Repos - 24 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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