Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2019
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 52,27g | Prot: 81,94g | Glu: 153,82g.
Petit Déjeuner: Гост Сгущёнка с Сахаром, Сырники на сухой сковороде, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Déjeuner: Едим Дома Пельмени Классические. Dîner: Помидоры, Картофель Отварной, Говядина Тушеная. Snacks/Autre: Малина. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
Вчера весь день хотела чего-то вкусного. На прогулке съела пломбир. Зашли в кафе, салат с копчёным лососем и сыром дор блю особо не впечатлил. Заказала том ям, не стала есть, остро. Выпила мохито безалкогольный. Осталась голодной. Купила домой трухлявый пень тортик, попила кофе с ним (150 гр примерно). Желудок заболел. Я поняла, что не мой день. Кстати пешком ходили вчера 31 тыс шагов. А сегодня на весах снижение, удивило, думала зальёт от углей. Теперь удивляюсь своему организму.. Как так?
21 juil. 19 par le membre: Мария Михайлицина
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария Михайлицина
|