Journal de mhmtkrdag, 21 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2019
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2252 kcal Gras: 127,69g | Prot: 244,58g | Glu: 28,47g.   Petit Déjeuner: Salça, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Yumurta. Déjeuner: Ispanak, Iceberg, Tavuk Göğüs Eti. Dîner: Yumurta. plus...
Prenant 3,0 kg par Semaine



     
 

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