Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2013
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138,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 47,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2987 kcal
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Gras: 185,57g | Prot: 225,87g | Glu: 102,16g.
Déjeuner: Chicken Wing, Potato Chips, Mayonnaise, Double Bacon Cheeseburger on Bun. Dîner: Milk (Nonfat), Bernaise Sauce, Cooked Asparagus (from Fresh), Center - Cut NY Strip Steak. plus...
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3397 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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