Journal de evakap, 21 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2019
114,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 26,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1339 kcal Gras: 114,27g | Prot: 61,48g | Glu: 20,66g.   Petit Déjeuner: Deli Sliced Ham, Cream Cheese, Tomatoes, Gouda Cheese, Coconut Vegetable Oil, Coffee, Butter, Egg. Déjeuner: Cucumber, Cherry Tomatoes, Ground Beef, Hard Parmesan Cheese, Butter, Cream Cheese, Better Than Noodles. Snacks/Autre: Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder), Cream Cheese , Unroasted Almonds. plus...
118 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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