Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2019
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3761 kcal
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Gras: 180,93g | Prot: 204,95g | Glu: 353,76g.
Petit Déjeuner: Honey Nut Cheerios, Honey Nut Cheerios, Whole Milk, Kirkland Signature Adult Gummies Calcium, Kirkland Signature Adult Gummies Calcium, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, Whole Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Papa Murphy's Pizza Hawaiian Original Crust Pizza (Large). Snacks/Autre: Costco Chocolate Muffin, Rich Chocolate Ice Cream, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hormel Original Pepperoni Slices, Cheddar Cheese, Rich Chocolate Ice Cream, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
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4162 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 1 heure et 53 minutes, Repos - 14 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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