Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2019
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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758 kcal
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Gras: 33,56g | Prot: 34,76g | Glu: 76,41g.
Petit Déjeuner: Kari Ayam, Udang Panggang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Déjeuner: Pop Mie Kuah Pedes Dower. plus...
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1757 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de hwasae
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