Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2019
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1813 kcal
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Gras: 33,58g | Prot: 135,16g | Glu: 246,87g.
Petit Déjeuner: Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Hazelnuts, Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Barilla Sedanini Rigati, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pomodori, Pane Integrale, Eurospin Tonno Pinne Gialle Affumicato . Snacks/Autre: Novi Crema Novi, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Sperlari Gran Gelées. plus...
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2323 kcal
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Exercice:
Musculation - 15 minutes, Course à Pied - 13/kph - 10 minutes, Course à Pied - 11/kph - 33 minutes, Repos - 17 heures et 32 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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