Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2019
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2835 kcal
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Gras: 118,72g | Prot: 93,62g | Glu: 324,14g.
Petit Déjeuner: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Apfel, Maxima Latte Macchiato. Déjeuner: TiP Espresso Macchiato, Gazi Joghurt 10%, Galiamelone, Wassermelone, Honigmelonen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Dîner: Buko Balance, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Sun Snacks Sesamstangen, Be Light Kartoffelchips, Mandeln, Schöller Eiskonfekt, Maxima Latte Macchiato. plus...
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4335 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 52 minutes, Douche - 10 minutes, Lecture - 5 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 12 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 46 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Crümel
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