Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2019
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1507 kcal
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Gras: 30,93g | Prot: 129,04g | Glu: 167,38g.
Petit Déjeuner: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Kena Capuchino Clásico, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Hacendado Leche Desnatada. Déjeuner: Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Hacendado Patatas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo Cocido, Moras. Dîner: Prozis Diet Bar Rollo de Canela, Plátano. Snacks/Autre: Pan Integral, Prozis Curry y Ketchup Zero (Prozis), Zanetti Queso Provolone, Tomates Rojos, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Pechugas de Pollo (o Cocidas). plus...
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1895 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 32 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 12 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 31 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MartaaCT
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