|
oef, bey bey vakantiekilo's😂
nog een klein beetje en we zijn terug waar we gebleven waren
|
59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 63,46g | Prot: 85,18g | Glu: 92,72g.
Petit Déjeuner: Watermeloen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Déjeuner: Cock's Fresh Kippefricandon, Volkoren Brood, Gekookt Ei, Delhaize Kerstomaten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Dîner: Delhaize Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Devos Lemmens Brasil, Devos Lemmens Cocktailsaus Light, Colruyt Everyday Chipolata, Colruyt Balletjesbrochette, Kipfilet. Snacks/Autre: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, OLA Raket Rocket. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|