Journal de bigriggers, 22 juil. 19

Last blowout this weekend before I have shoulder surgery this week.

83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg. Reste à parcourir: 18,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juillet 2019:

317 kcal

Gras: 29,59g | Prot: 8,26g | Glu: 5,46g. Snacks/Autre: Peanut Butter, Tesco Single Cream, Alpro Unsweetened Almond Milk. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

Commentaires

Thanks! Hope your recovery is swift.

23 juil. 19 par le membre: bigriggers


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Historique de poids de bigriggers