Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2019
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76,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 17,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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478 kcal
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Gras: 5,97g | Prot: 12,60g | Glu: 99,88g.
Petit Déjeuner: Silk Unsweetened Cashew Milk, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar , Quaker Fiber & Protein Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Sweet Cherries , Gala Apples, Red Diamond Fresh Brewed Unsweetened Tea. Déjeuner: Tea (Brewed, with Distilled Water), Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. plus...
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2513 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de eatonkeaton
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