Journal de annchousse, 22 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2019
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

401 kcal Gras: 18,54g | Prot: 18,42g | Glu: 47,16g.   Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром. Déjeuner: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Кофе с Молоком. Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Баклажанная Икра. Snacks/Autre: Кофе с Сахаром. plus...
839 kcal Exercice: Course à Pied - 14.5/kph - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 3,7 kg par Semaine



     
 

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