Journal de femkeabc, 23 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2019
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1559 kcal Gras: 35,51g | Prot: 91,31g | Glu: 220,29g.   Petit Déjeuner: Aardbeien, Koffie, Milsani Magere Kwark Naturel, Gekookt Ei, Banaan. Déjeuner: Unox Vegetarische Paté, Lidl Fijn Volkorenbrood, Uniekaas Cottage Cheese, Tonijn in Water (uit Blik), All Seasons Gemengde Sla, Koffie, Komkommer (met Schil). Dîner: Maggi Jus Rundvlees, Jumbo Gehakte Spinazie Deelblokjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kip Drumstick met Vel. Snacks/Autre: Kersen, Vita D'or Bio Organic Pindakaas, Jumbo Eierkoeken, Kersen. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

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