Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2019
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 62,29g | Prot: 45,56g | Glu: 149,76g.
Petit Déjeuner: Полезный Завтрак Йогуртно-Овсяный Молочный Напиток, Кофе, Вареное Яйцо, Овсяноблин, Милье Сыр Сливочный. Déjeuner: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Компот из Сухофруктов, Лисички в Сметане, Овощное Рагу с Курицей. Dîner: Зеленый Чай, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Кабачки Жареные, Картофель (с Кожурой), Приготовленные Грибы. Snacks/Autre: Мария Печенье Мария, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Самсон Колбаса Вареная Докторская, Кимовский Хлебокомбинат Хлеб "Окский". plus...
|
|
1909 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Musculation - 18 minutes, Cardio - 10 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mother 3
|