Journal de o.loukianova, 23 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2019
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2323 kcal Gras: 62,13g | Prot: 147,38g | Glu: 296,51g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль, Банан, ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: ВкусВилл Запеканка Классическая, ВкусВилл Финиковый Сироп. Dîner: ВкусВилл Кета на Пару, Куриное Филе на Гриле, Приготовленные Грибы (с Жиром), Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Autre: Очаковский Квас, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Сушка, Избенка Йогурт Греческий 4%, Абрикосы, Сливы, Черешня, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de o.loukianova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.