Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2019
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 48,05g | Prot: 71,50g | Glu: 112,72g.
Petit Déjeuner: Granola, Nutrijell Nutrijell Rasa Cincau, Mony Cincau, V-Soy Soya Bean Milk. Déjeuner: Labu Dimasak, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Telur Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Dîner: Ayam Goreng, Tempe Bacem, Nasi Goreng tanpa Daging, Labu Dimasak. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Bakpia. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de elfanca
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