Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2019
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118,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1772 kcal
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Gras: 95,57g | Prot: 89,50g | Glu: 160,78g.
Petit Déjeuner: Schweppes Soda Water, Enrista Cappuccino. Déjeuner: Enrista Cappuccino, Bovril Beefy, Lancewood White Cheddar Cheese, Sour Dough Bread, Clover Butro. Dîner: Beef Steak, Cooked Peas and Corn (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Pouyoukas Raw Peanuts, Granny Smith Apples, Toasted Sour Dough Bread, Clover Butro, Bovril Beefy, Enrista Cappuccino. plus...
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2944 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 19,6 kg par Semaine
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Historique de poids de VetVaaitjie
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