|
I'm still stabilized.
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 57,75g | Prot: 61,08g | Glu: 229,20g.
Petit Déjeuner: Simple Truth Organic soy milk, Go Lean Crisp, Ocean Spray 100% Juice Cranberry Blueberry Blackberry. Déjeuner: Coke, whole wheat roll, Macaroni and cheese, Rice pilaf, chicken Marsala. plus...
|
|
2235 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ChrisComedy
|