Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2019
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1189 kcal
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Gras: 49,83g | Prot: 40,41g | Glu: 150,52g.
Petit Déjeuner: Himbeeren, Provamel Kokos-Mandel, Marmelade, Mehrkornbrötchen, Allos Hof-Müsli Schoko, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Déjeuner: Lindt Excellence Mild 85% Cacao, Nudeln (Gekocht), DM Bio Kokosöl, Gemischtes Gemüse (Gefroren). Snacks/Autre: Coppenrath & Wiese Cappuccino-Sahne-Rolle, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). plus...
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2054 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de christlreg
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