Journal de francy254, 22 juil. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2019

65 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 1,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juillet 2019:

290 kcal

Gras: 6,70g | Prot: 5,57g | Glu: 61,90g. Petit Déjeuner: Banana da Terra. Snacks/Autre: Sabor da Terra Semente de Chia, Salada de Frutas, Chá (Infusão). plus...

1925 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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