Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2010
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2495 kcal
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Gras: 30,08g | Prot: 135,04g | Glu: 497,41g.
Petit Déjeuner: kashi cinnamon, turner skim milk. Déjeuner: philadelphia cream cheese pineapple, clover honey, healthy life high fiber bread. Dîner: steamers asian medley, jennie-o cajun turkey breast, steamers mixed vegetables, quaker oatmeal brown sugar and maple, optimum nutrition whey protein. plus...
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2381 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Assis - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de an00bis
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