Journal de jam.yulya2012, 24 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2019
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1256 kcal Gras: 50,66g | Prot: 75,43g | Glu: 128,47g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%,  Сырники с изюмом, Каша Рисовая на Молоке. Déjeuner: Астория Кетчуп Шашлычный, Фабрика Качества Ветчина Шарм , Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая. Dîner: Астория Кетчуп Шашлычный,  Рыбные биточки, Макфа Цельнозерновые Макароны, Сметана 20%, Помидоры, Ашан Творожный Сыр, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Snacks/Autre: Сухие Жареные Орехи Кешью, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jam.yulya2012


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.