Journal de Julie Spellmore, 24 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2019
120 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 60 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1412 kcal Gras: 38,89g | Prot: 90,38g | Glu: 199,76g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Protein Shake. Déjeuner: Pumpkin Soup. Dîner: SunRice Quick Cup Brown Rice, Bean Supreme Vegetarian Mince in Sauce, Pumpkin Soup. Snacks/Autre: Halo Top Sea Salt Caramel, Tea with Milk, Woolworths Australian Potato Minis, Lite n' Easy Mandarin. plus...
3169 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 23 heures et 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

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