Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2019
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 30,32g | Prot: 66,05g | Glu: 146,96g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Géramont Géramont mit Joghurt, Herta Finesse Schinken , Mestemacher Fitnessbrot, Cocktailtomaten, Äpfel, Kaffee. Dîner: Langnese Solero Exotic. Snacks/Autre: Weintrauben, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. plus...
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2657 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Douche - 23 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 4 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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