Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2019
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1872 kcal
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Gras: 43,07g | Prot: 74,77g | Glu: 286,74g.
Petit Déjeuner: Gekookt Ei, Cappuccino. Déjeuner: Cup-A-Soup Tomaat, Volkoren Crackers, Bruin Bolletje, Milbona Oude Kaas, Cappuccino. Dîner: Sushi, California Roll, Maki Avocado. Snacks/Autre: AH Mango Gesneden, AH Snack Tomaatjes . plus...
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2768 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Équitation - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jonine .
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