Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2019
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117,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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3121 kcal
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Gras: 112,04g | Prot: 189,53g | Glu: 373,02g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Clover Butro, Bovril Beefy, Sour Dough Bread, Lancewood White Cheddar Cheese, Enrista Cappuccino. Déjeuner: Cooked Peas and Corn (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak, Clover Butro, Sour Dough Bread, Lancewood White Cheddar Cheese, Bovril Beefy, Enrista Cappuccino. Dîner: Knorr Cream of Mushroom Soup, Cooked Peas and Corn (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak. Snacks/Autre: Tomatoes, Naartjie, Grapefruit. plus...
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2925 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de VetVaaitjie
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