Journal de andreia2016, 24 juil. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2019

71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg. Reste à parcourir: 8,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 juillet 2019:

1590 kcal

Gras: 65,43g | Prot: 92,59g | Glu: 157,73g. Petit Déjeuner: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Arroz Doce, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. Déjeuner: Laranjas, Costela de Porco, Macarronada. Dîner: Arroz Doce, Laranjas, Hortifruti Patinho Moído , Macarronada. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Que Legal 👏👏👏👏

24 juil. 19 par le membre: Leandro Bodão


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