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flaxseed
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08 août 08
Journal de flaxseed, 08 août 08
Profil de flaxseed
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Another day struggling with the inner demons! Must keep busy and not think about eating. I can do this - I will do this
125,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
33,3 kg
.
Reste à parcourir:
23,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 août 2008:
965 kcal
Gras: 36,75g | Prot: 61,79g | Glu: 100,15g.
Petit Déjeuner:
chocolate Green & Black, Oatcakes, Greek 0% yogourt.
Déjeuner:
egg, canadian bacon.
Dîner:
White Sauce (Medium) , breaded fish fillet, peas, Cauliflower .
Snacks/Autre:
peach.
plus...
4240 kcal
Exercice:
Ménage - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine
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Commentaires
Yes Flax', you can do this...!
08 août 08 par le membre:
Chants
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Historique de poids de flaxseed
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