Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2013
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 90,14g | Prot: 102,03g | Glu: 43,08g.
Petit Déjeuner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Olej Roślinny, Ser Gouda Fit, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajecznica. Déjeuner: Cukier Kryształ, Serek Wiejski Light 3%. Dîner: Masło Orzechowe Mikstura bez Większych Kawałków (z Solą), Szpinak w Sosie Smietanowym. Snacks/Autre: Parówki z Szynki, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. plus...
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1812 kcal
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Exercice:
Ménage - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de kas777
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