Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2019
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 39,83g | Prot: 71,37g | Glu: 103,83g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Powerful Yogurt Protein Drink. Déjeuner: Fried Battered Fish, Anheuser-Busch Busch Light, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Dîner: Meat Filled Tortellini, Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Autre: Rubschlager Rye-Ola Black Rye Bread. plus...
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1646 kcal
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Exercice:
walking - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 16 minutes, wall push ups - 40 minutes, planks - 4 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lydium
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