Journal de Lanushka-SK, 25 juil. 19

71,2
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1447 kcal Gras: 80,08g | Prot: 110,43g | Glu: 71,10g.   Petit Déjeuner: От Палыча Сыр Качотта с Грецким Орехом, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Déjeuner: Варенье, Зеленый Чай, ВкусВилл Смесь Рататуй, Сладкий Красный Перец, Хек Отварной, Суп Грибной. Dîner: Зеленый Чай, Зеленый Чай, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Зеленый Чай. plus...
1847 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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