|
Вчера была тренировка - растяжка. После тренировки добирала угли и съела дыню. Вода задержалась, отёк хорошо видно.
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 95,76g | Prot: 112,28g | Glu: 127,42g.
Petit Déjeuner: Активия Натуральная Густая Творожно-Йонуртная Супермикс с Киноа, Appliednutrition Liquid Collagen, Now Foods Омега 3-6-9, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Déjeuner: Prime Крем-Суп Тыквенный, Prime Сельдь под Шубой, Окей Груша Конференс, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|