Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2019
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1774 kcal
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Gras: 72,87g | Prot: 81,52g | Glu: 203,39g.
Petit Déjeuner: Кефир 2,5%, Сладкая Булочка, Комо Сыр Российский , Колбаса, Белый Хлеб. Déjeuner: Алан Сардельки Женевские с Сыром, Лаваш Армянский, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dîner: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Snacks/Autre: Кофе с Сахаром, Roshen Батончик с Карамелью , Нектарины, Сливы. plus...
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3998 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 13 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Tatka-Tatka$
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