Journal de annchousse, 25 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2019
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

939 kcal Gras: 51,86g | Prot: 39,11g | Glu: 89,03g.   Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, ElViento Сыр Творожный с Пажитником. Déjeuner: Красные Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Нут (Вареный), Болгарский Перец, Баклажанная Икра, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. plus...
200 kcal Exercice: Course à Pied - 14.5/kph - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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