Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2019
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 25,69g | Prot: 105,28g | Glu: 192,50g.
Petit Déjeuner: Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Hazelnuts, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Lattuga, Barilla Mezze Maniche Rigate, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Chocolat Stella Cacao 100%, Pomodori Ciliegini, Bresaola, Hero Marmellata Light Arance Amare, Pane Integrale, Lattuga, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Autre: San Benedetto Ginger Zero, San Benedetto Ginger Zero, Hero Marmellata Light Arance Amare, Pizza Rossa. plus...
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2333 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 3 minutes, Course à Pied - 11/kph - 42 minutes, Musculation - 20 minutes, Repos - 17 heures et 22 minutes, Dormir - 5 heures et 33 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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