Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2019
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 85,25g | Prot: 60,10g | Glu: 43,72g.
Petit Déjeuner: Gatorade Propel Zero - Lemon, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Great Value Cream Cheese, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Dîner: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Sliced Cheese 2%, Great Value Frozen Broccoli Cuts, Kraft Mayo with Olive Oil, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Organic Ground Flaxseed, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting). Snacks/Autre: Captain Morgan Black Spiced Rum, Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime. plus...
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2236 kcal
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Exercice:
Workout - 20 minutes, Treadmill - 31 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes, Repos - 10 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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