Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2019
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 77,35g | Prot: 58,57g | Glu: 160,89g.
Petit Déjeuner: Zonnatura Haver Amarant Muesli, Body & Fit Micellar Casein Perfection, AH Halfvolle Melk. Déjeuner: Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Dîner: Tapas, Churros, Sangria. Snacks/Autre: AH Elstar Appel, Calvé Pindakaas (20g), AH Dikke Rijstwafels met Zeezout. plus...
|
|
2201 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 12 minutes, Assis - 14 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 1 heure et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ireenster2
|