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14.7% grasa
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2746 kcal
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Gras: 104,58g | Prot: 138,44g | Glu: 320,55g.
Petit Déjeuner: Soprole Protein + Natural, Colun Queso Mozzarella, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Déjeuner: Peras, Naranjas, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Garbanzos Cocidos, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Betarraga. Dîner: Huevo Cocido, Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Soprole Uno al Día, Quaker Avena Instantánea, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Snacks/Autre: Great Value Chocolate Chips Cookies Chewy, Marco Polo Maní con Pasas. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Carlosgenetic
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