Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2019
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 60,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1657 kcal
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Gras: 81,80g | Prot: 95,52g | Glu: 144,56g.
Petit Déjeuner: Абрикос, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Кешью, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Клубника, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Окей Груша Конференс, Голубика. Déjeuner: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Dîner: Курага, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: От Мартина Семечки с Морской Солью, Орехи Кешью. plus...
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1670 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Stepper - 15 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de 31oksana
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