Journal de haifafir, 07 févr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2018

67 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2018:

512 kcal

Gras: 8,14g | Prot: 22,17g | Glu: 90,58g. Petit Déjeuner: AdeS Mineral Water, Boiled Egg, Tropicana Slim Susu Low Fat. Déjeuner: Fiesta Siomay Chicken, Nasi Putih. plus...

1966 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 6 heures et 26 minutes. plus...

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