|
Ну наконец-то лёд тронулся, спустя 1.5 недели когда вес стоял на месте. И вот долгожданные грамики пошли вниз.
|
102,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 95,14g | Prot: 73,18g | Glu: 169,17g.
Petit Déjeuner: Красная Звезда Харитоша, Кофе, Сырники Домашние. Déjeuner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Салат Овощной с Маслом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dîner: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Сметана 20%, Салат Овощной с Маслом, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Дикси Нектарины, Кофе, Медовик. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|