Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2019
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1850 kcal
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Gras: 54,45g | Prot: 122,11g | Glu: 192,39g.
Petit Déjeuner: Café, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Tortitas de Arroz, Plátano, Clarou Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Café. Déjeuner: Pan Blanco, Hacendado Arroz Integral, Dorada, Piña. Dîner: Pan Blanco, Cerveza, Dulano Salchichas De Pollo. Snacks/Autre: Batido Proteinas, Hacendado Tortitas de Arroz, Café, Hacendado Jamón Serrano. plus...
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1755 kcal
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Exercice:
piernas - 1 heure, Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de rgarciaacosta
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