Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2019
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1568 kcal
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Gras: 78,31g | Prot: 62,84g | Glu: 58,81g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Gatorade Propel Zero - Lemon. Déjeuner: Salt , Great Value Cream Cheese, Cucumber (Peeled) . Dîner: Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Classic Olive Oil. Snacks/Autre: Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime, Captain Morgan Black Spiced Rum, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Ménage - 25 minutes, Workout - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 47 minutes, Repos - 9 heures et 18 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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